Standardowe jajo 60g ma skorupkę o wadze ok. 6000-7000mg. Skoro waży aż tyle to jak może miec tylko 800-1000 mg wapnia, o których tak często się pisze... A jeśli taka skorupka ma 5000 mg Ca - czy systematyczne branie takiej dawki jest niebezpieczne dla układu moczowego?
Ile wapnia ma skorupka jajka
- Thread starter Dherma
- Rozpoczęty
A
Aleksa24
Guest
Od czasu do czasu warto zmielić tą skorupkę i wypijać np robiąc koktajl, bo jest to na prawdę cenne źródło wapnia 
Też o tym słyszałam. Ale słyszałam też, że taka kuracja jest niebezpieczna przy codziennym przyjmowaniu witaminy D (bez K) Prawda to?Aleksa24 napisał:Od czasu do czasu warto zmielić tą skorupkę i wypijać np robiąc koktajl, bo jest to na prawdę cenne źródło wapnia