Skocz do zawartości

Witaj!

Zarejestruj się, aby dołączyć do jednej z największych polskich społeczności!

* * * * * 3 głosy

Muzykoterapia - muzyka relaksacyjna

muzykoterapia muzyka relaksacyjna muzyka na relaks

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
20 odpowiedzi w tym temacie

Janusz

Janusz
  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2899 postów
  • PłećMężczyzna

#1 Guest_robert.sk_*

Guest_robert.sk_*
  • Goście

Napisano 25 sierpień 2012 - 10:45

Czy ktoś z was słucha muzyki relaksacyjnej?
Moja przyjaciółka uczęszczała na zajęcia z muzykoterapii związanej z muzykę na relaks. Mówi, że bardzo fajnie to działa.
Słucha się nagrania z taką muzyka i organizm się relaksuje. Praktykuje ktoś z was?
  • 0

Janusz

Janusz
  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2899 postów
  • PłećMężczyzna
smartgames

#2 oglos5

oglos5

    Nowicjusz

  • Użytkownik
  • Pip
  • 34 postów

Napisano 25 sierpień 2012 - 11:42

Ja tez kiedyś korzystałam z czegoś takiego jak nagrania relaksacyjne. Brałam udział w losowaniu na jakiejś stronie i dostałam program w wersji demo z takim nagraniem.
Słuchałam kilka razy i rzeczywiście pozytywnie wpływało na likwidowanie zmęczenia i dodatkowo odprężało.
Bardzo dobre kiedy w ciągu dnia jesteśmy zmęczeni :)

Teraz mam inne nagrania kupiłam je przed maturą bo bardzo dużo się uczyłam. Też świetnie się sprawdziły :)
  • 0

#3 Bluesia

Bluesia

    Wyjadacz

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2124 postów

Napisano 25 sierpień 2012 - 13:12

Czy ktoś z was słucha muzyki relaksacyjnej?
Moja przyjaciółka uczęszczała na zajęcia z muzykoterapii związanej z muzykę na relaks. Mówi, że bardzo fajnie to działa.
Słucha się nagrania z taką muzyka i organizm się relaksuje. Praktykuje ktoś z was?


Czasami mi się zdarza w czymś takim uczestniczyć. Najczęściej podczas masażu, ale też w ramach szkoleń :) Lubię :D
  • 0

#4 cyganka27

cyganka27

    Stały bywalec

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 522 postów

Napisano 25 sierpień 2012 - 20:12

Dobry wieczór...w nowym pięknym temacie :),którego sama nie zakładałam,ponieważ z tą muzyką wchodzę do mojego Bajkowego Ogrodu i słucham (Temat w Ogrodach,gdzie również wszystkich serdecznie zapraszam do słuchania).
Cieszę się,że ten temat znalazł się również w Muzyce Ogólnej...a że jest dużo takich utworów...mogę puszczać i słuchać nawet w kilku tematach.
Przyjemnego spędzania czasu i wypoczynku życzę wszystkim... :)

By piękniej żyć... Gdy wieczór nadchodzi... czyli zachód słońca


Ps.Jeżeli zdarzą się powtórki,to Przepraszam...ale wtedy będzie to oznaczać,że są moimi najbardziej ulubionymi...Dobranoc... :papa:
Aha,...i mam nadzieję ,że muzyka relaksacyjna a relaksująca...to jedno i to samo...hi,hi... :przewraca:
  • 0

#5 cyganka27

cyganka27

    Stały bywalec

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 522 postów

Napisano 26 sierpień 2012 - 21:11

:)
Relaxing Music | Baby Sleep Music

  • 0

#6 Guest_maja.ruda_*

Guest_maja.ruda_*
  • Goście

Napisano 27 sierpień 2012 - 12:18

Ja też korzystam z muzyki relaksacyjnej od ponad pół roku. Znalazłam ją kiedy uczyłam się do matury i poszukiwałam jakiegoś sposobu na stres i zmęczenie.
Koleżanka poleciła mi Ge relaxis ( link http://medytacja.zmianazycia.pl/) - to takie nagrania z muzyką relaksacyjną i muzyką do medytacji. Naprawdę bardzo fajna sprawa, pół godziny dziennie i jesteś jak nowo narodzony.

Świetnie odpręża i pozwala zebrać siły na drugą część dnia :)

Użytkownik maja.ruda edytował ten post 27 sierpień 2012 - 12:32

  • 0

Janusz

Janusz
  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2899 postów
  • PłećMężczyzna

#7 Guest_Zmiennikzycia_*

Guest_Zmiennikzycia_*
  • Goście

Napisano 27 sierpień 2012 - 14:53

Czasami mi się zdarza w czymś takim uczestniczyć. Najczęściej podczas masażu, ale też w ramach szkoleń :) Lubię :D

I działa taka muzyka relaksacyjna? Ile to kosztuje?
  • 0

#8 Guest_robert.sk_*

Guest_robert.sk_*
  • Goście

Napisano 27 sierpień 2012 - 17:23

Ja też korzystam z muzyki relaksacyjnej od ponad pół roku. Znalazłam ją kiedy uczyłam się do matury i poszukiwałam jakiegoś sposobu na stres i zmęczenie.
Koleżanka poleciła mi Ge relaxis ( link http://medytacja.zmianazycia.pl/) - to takie nagrania z muzyką relaksacyjną i muzyką do medytacji. Naprawdę bardzo fajna sprawa, pół godziny dziennie i jesteś jak nowo narodzony.

Świetnie odpręża i pozwala zebrać siły na drugą część dnia :)


A w czym lepsze są te nagrania co podajesz od tych z youtube wyżej?
  • 0

#9 raudex

raudex

    Bywalec

  • Użytkownik
  • PipPip
  • 176 postów

Napisano 27 sierpień 2012 - 22:18

bardzo lubię taką muzę ale bardziej dźwięki natury a ulubiony to deszcz
  • 0

#10 Guest_maja.ruda_*

Guest_maja.ruda_*
  • Goście

Napisano 28 sierpień 2012 - 12:04

A w czym lepsze są te nagrania co podajesz od tych z youtube wyżej?


Wiesz co no są inne dodatkowe takie nagrania są wzbogacone w jakieś fale dźwiękowe, które wspomagają ich działanie.
Ja tez kiedyś słuchałam tych z youtube jednak tamte są lepsze:) ale nie mówię też że te nie działają bo fajna sprawa posłuchać.

W tych nagraniach, które kupiłam jeszcze taki plus że zrzuciłam sobie to na pend drive i słucham w pociągu nawet jak jeżdżę do pracy :)
  • 0

#11 Guest_Śwagier_*

Guest_Śwagier_*
  • Goście

Napisano 29 sierpień 2012 - 09:38

Ja też korzystam z muzyki relaksacyjnej od ponad pół roku. Znalazłam ją kiedy uczyłam się do matury i poszukiwałam jakiegoś sposobu na stres i zmęczenie.
Koleżanka poleciła mi Ge relaxis ( link http://medytacja.zmianazycia.pl/) - to takie nagrania z muzyką relaksacyjną i muzyką do medytacji. Naprawdę bardzo fajna sprawa, pół godziny dziennie i jesteś jak nowo narodzony.

Świetnie odpręża i pozwala zebrać siły na drugą część dnia :)


Czytałem temat kilka dni temu i postanowiłem zamówić sobie te nagrania relaksacyjne. Sprawdziłem i rzeczywiście są naprawdę dobre :)
Słuchałem ich już kilka razy w ciągu dnia kiedy byłem zmęczony - uczucie niesamowite, nagły przypływ energii.

Fajna sprawa też słuchać przed snem - rano wstaje znacznie bardziej wyspany i to po 6 godzinach snu.
Jeszcze wspomną, że kiedyś miałem problemy z zasypianiem i praktycznie zawsze wstawałem nie wyspany a teraz to już nie problem :)
  • 0

Janusz

Janusz
  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2899 postów
  • PłećMężczyzna

#12 Guest_robert.sk_*

Guest_robert.sk_*
  • Goście

Napisano 29 sierpień 2012 - 10:46

Też w końcu zdecydowałem się to kupić wczoraj popołudniu.
W porównaniu do innych nagrań relaksacyjnych to i tak wychodzi taniej w tym pakiecie :)

Rzeczywiście jeśli chodzi o problem ze zmęczeniem to super sprawa. Słuchałem tego już wczoraj jak wróciłem z pracy. Pół godziny i od razu lepiej się poczułem.
Miałem chęć robić cokolwiek a dotychczas wracałem i marnowałem czas do samej nocy przed tv bo zwyczajnie nie miałem siły i chęci na nic innego.
Polecam wszystkim zmęczonym :)

Dzisiaj będę testował przed snem :)
  • 0

#13 Owerlock

Owerlock

    Nowicjusz

  • Piaskownica
  • Pip
  • 4 postów

Napisano 29 sierpień 2012 - 12:33

Muzykoterapia to świetna sprawa.
Jej działanie odkryłem jakiś rok temu, a nie dawno zakupiłem powyższe nagrania i okazały się niezwykle skuteczne.
Słucham ich bardzo często, w pracy, w powrocie do domu, przed snem i podczas odpoczynku. Spróbujcie posłuchać takie muzyki relaksacyjnej a nie pożałujecie.
  • 0

#14 oglos5

oglos5

    Nowicjusz

  • Użytkownik
  • Pip
  • 34 postów

Napisano 31 sierpień 2012 - 17:00

Ja ostatnio kupiłam coś takiego: http://gerelaxis.pl/
Jeśli chodzi o relaks to coś wspaniałego. Kładziesz się na łóżku włączasz któreś nagranie i na 30 minut odpływasz w inny świat.
Po tym czasie wstajesz jakbyś spał co najmniej kilka godzin :)
Super relaks ;)
  • 0

#15 Guest_robert.sk_*

Guest_robert.sk_*
  • Goście

Napisano 10 wrzesień 2012 - 18:03

Ja ostatnio kupiłam coś takiego: http://gerelaxis.pl/
Jeśli chodzi o relaks to coś wspaniałego. Kładziesz się na łóżku włączasz któreś nagranie i na 30 minut odpływasz w inny świat.
Po tym czasie wstajesz jakbyś spał co najmniej kilka godzin :)
Super relaks ;)


No jeśli chodzi o relaks, sposób na zmęczenie czy nawet sposób na sen to sprawdza się w 100% :)Polecam :)
  • 0

#16 chufo

chufo

    Nowicjusz

  • Piaskownica
  • Pip
  • 18 postów

Napisano 21 wrzesień 2012 - 18:13

moja dziewczyna czasami puszczała taką muzykę, kilka razy na początku pytałem jej jak może tego słuchać, ale kiedy pewnego dnia przyszedłem do niej i nie usłyszałem tego co zawsze, ku jej rozbawieniu sam poprosiłem o włączenie. Naprawde jeśli usiądzie się albo położy i wsłucha to się człowiek rozluźnia.
  • 0

#17 fiaga

fiaga

    Bywalec

  • Użytkownik
  • PipPip
  • 179 postów

Napisano 25 wrzesień 2012 - 17:21

Nie chodzę na żadne zajęcia, ale mam sporo takiej muzyki. Kiedy jestem zmęczona lub zdenerwowana chętnie słucham. czasem wspieram się olejkami aromatycznymi: cytryna, bergamotka, kawą... Ostatnio włączam sobie taka dziwną muzykę znalezioną w książce o... matematycznych ciekawostkach (Poker z Pitagorasem M. du Sautoy). Nazywa się Longplayer. to utwór napisany na misy tybetańskie i gongi, ale w taki sposób, że żadna z sekwencji dźwiękowych nie powtórzy się przez 1000 lat. Jest na stronie longplayer.org i tez cudownie wycisza i relaksuje
  • 0

#18 Mateusz Ostrowski

Mateusz Ostrowski

    Nowicjusz

  • Użytkownik
  • Pip
  • 48 postów

Napisano 25 wrzesień 2012 - 22:34

hmm.. może to nie jest relaksacyjne...
  • 0

#19 marcjusz

marcjusz

    Nowicjusz

  • Piaskownica
  • Pip
  • 14 postów

Napisano 26 wrzesień 2012 - 14:10

ja ostatnio trafiłem na rewelacyjną 50 minutowa składankę na youtube, chillout music sie nazywało chyba
  • 0

Janusz

Janusz
  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2899 postów
  • PłećMężczyzna

#20 scandal

scandal

    Bywalec

  • Użytkownik
  • PipPip
  • 262 postów

Napisano 17 październik 2012 - 18:35

Nie chodzę na żadne zajęcia, ale mam sporo takiej muzyki. Kiedy jestem zmęczona lub zdenerwowana chętnie słucham. czasem wspieram się olejkami aromatycznymi: cytryna, bergamotka, kawą... Ostatnio włączam sobie taka dziwną muzykę znalezioną w książce o... matematycznych ciekawostkach (Poker z Pitagorasem M. du Sautoy). Nazywa się Longplayer. to utwór napisany na misy tybetańskie i gongi, ale w taki sposób, że żadna z sekwencji dźwiękowych nie powtórzy się przez 1000 lat. Jest na stronie longplayer.org i tez cudownie wycisza i relaksuje

No, niezła...nie ma tu żadnej harmonicznej muzyki, prędzej kojarzy mi się z dodekafonią, ale uspokaja, odpręża. Bardzo fajna
  • 0

Janusz

Janusz
  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2899 postów
  • PłećMężczyzna




Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: muzykoterapia, muzyka relaksacyjna, muzyka na relaks

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0