katja22
...
Witajcie
Od niedawna jestem mamą, karmię synka piersią i w związku z tym mam pewne pytanie... Co powinna jeść a czego unikać karmiąca mama? Pytam, bo mimo że w necie można znaleźć mnóstwo informacji na ten temat (choć często niestety zbyt ogólnych bądź wykluczających się) nadal spotykam się ze sprzecznościami. Już naprawdę sama nie wiem co mogę jeść, a co powinnam wykreślić ze swojego jadłospisu, dlatego proszę o odpowiedź doświadczone mamy
Niby jest czarno na białym co wolno a czego nie, ale... No właśnie jest ale... Więc jak to z tym jest?
Dzięki z góry za pomocne rady i pozdrawiam
Od niedawna jestem mamą, karmię synka piersią i w związku z tym mam pewne pytanie... Co powinna jeść a czego unikać karmiąca mama? Pytam, bo mimo że w necie można znaleźć mnóstwo informacji na ten temat (choć często niestety zbyt ogólnych bądź wykluczających się) nadal spotykam się ze sprzecznościami. Już naprawdę sama nie wiem co mogę jeść, a co powinnam wykreślić ze swojego jadłospisu, dlatego proszę o odpowiedź doświadczone mamy
Niby jest czarno na białym co wolno a czego nie, ale... No właśnie jest ale... Więc jak to z tym jest?
Dzięki z góry za pomocne rady i pozdrawiam