depresja,lęki,zaburzenia pamięci,zachwiana równowaga

S

słaby

Guest
Witam.Mam 29 lat i choruję na takie choroby jak depresja ,lęki,zaburzenia pamięci,zachwiana równowaga i jestem wystraszony i nie umiem się skupić a choruję jeszcze na inne choroby jak refluks żołądkowo przełykowy ,niedoczynność tarczycy i jestem zamknięty w sobie(autyzm) chodzę do doktora psychiatry i biorę tabletki.Jak sobie z tymi chorobami walczyć czy są może jakieś spsoby.
 

*Madzia*

Neurotyczna sadystka
Dołączył
17 Październik 2006
Posty
1 521
Punkty reakcji
25
Na pewno nie przerywaj terapii z psychiatrą - tylko lekarz specjalista może Ci pomóc.
 

camelos

Nowicjusz
Dołączył
28 Maj 2012
Posty
41
Punkty reakcji
1
mi się wydaje że te lęki to następstwo depresji albo odwrotnie
problemy z pamięcią też przypisałbym do depresji i lęków (zgaduje)
wszystko się w jakiś sposób ze sobą wiąże
to że nie możesz się skupić lub jesteś wystraszony to raczej też wszystko wiąże się z depresją/lękami
także lecząc się z jednego zaburzenia od razu wyleczysz się z drugiego, trzeciego czy n-tego :)
czasami nawet osoby które mają stany lękowe mają też właśnie przez nerwy dolegliwości fizyczne ale jak jest w twoim przypadku to można tylko zgadywać
generalnie z tego co wiem to na leczenie depresji, lęków najlepsze jest połączenie psychiatra+psycholog
czyli musisz brać leki abyś był wstanie funkcjonować no i najskuteczniejsza jest chyba terapia kognitywno-behawioralna
jeżeli będziesz się leczył i stosował terapie to jest bardzo duża szansa na to że wyzdrowiejesz może nie całkowicie ale będzie ogromna różnica
na pewno nie będzie łatwo i będą ciągłe nawroty ale po jakimś czasie odczujesz ulgę

a co do chorób fizycznych to już chyba inny dział i inny lekarz
 
S

słaby

Guest
A co to są terapie kognitywno-behawioralna . I jeszcze choruję na autyzm i i chyba początki schizofrenii
 

camelos

Nowicjusz
Dołączył
28 Maj 2012
Posty
41
Punkty reakcji
1
a może przesadzasz trochę co?
czy nie?

co mówi ci twój psychiatra? - bo to chyba najważniejsze
mówi ci coś w ogóle czy tylko "przepisuje leki i do widzenia"?

mimo że chodzisz do jednego psychiatry/psychologa idź też się zapisz do innego i zobacz który co gada - nie wszyscy mogą(i wcale nie muszą) dobrze gadać

z tego co piszesz to masz poważne problemy i musisz iść również do psychologa
sam psychiatra przepisze ci tylko leki i na tym się kończy
a same leki to kropla w morzu i może nie załatwić problemu a tylko tymczasowo uśmierzyć ból podczas gdy psycholog rozwiąże problem i wyleczy trwale

szkoda tylko że psycholodzy biorą za wizytę(tylko za jedną godzinę) sporo szmalu jak dla przeciętnego kowalskiego a tak na prawdę po jednej wizycie nic nie pomagają i trzeba chodzić wielokrotnie i wielokrotnie wydawać szmal a rezultaty nie wiadomo jakie będą - zależy od psychologa
niektórzy chodzą do psychologów przez pare lat i nie jest jeszcze z nimi na tyle dobrze by przerwać terapie

z tego co wiem to są też psycholodzy darmowi (lub na NFZ) ale to musiałbyś poszukać w swoim rejonie gdzie można takich znaleźć
może jakieś MOPSy albo inne tego typu organizacje/fundacje "non profit"
może być ciężko się dostać ale powinno się opłacać

a w rodzinie u ciebie ktoś chorował na te choroby co ty??

a co do terapi kognitywno-behawioralnej to w google powinno zwrócić trochę wyników
jeżeli w miarę rozumiesz po angielsku to wpisz CBT
 
S

słaby

Guest
Przepisuje leki na depresję na leki, nerwicę na autyzm.Byłem u psychologa ale przez NFZ i zrobił test w. i mam upośledzenie umysłowe w stopniu lekkim i też choruję na autyzm..
 

taka-ja-92

"Ms. irrepressible romantic."
Dołączył
7 Sierpień 2012
Posty
557
Punkty reakcji
23
Wiek
31
Miasto
Gdańsk
A jak myślisz.. jaka jest tego wszyskiego przyczyna? Może warto się na tym skupić.. ? Przeżyłeś coś bardzo bolesnego.. ?

NIe możesz się zamykać na ludzi, wiem.. to jest trudne, pewnie czujesz się trochę odepchnięty.
Powiedz coś więcej o sobie, o rodzinie, o życiu...
Warto może poszukać osoby,która jest w podobnej sytuacji.. ? Na pewno można wtedy wszystko lepiej zrozumieć i sobie z tym poradzić...

Trzymaj się!
 

chufo

Nowicjusz
Dołączył
21 Wrzesień 2012
Posty
18
Punkty reakcji
0
Witam, wydaje mi się,  że moja siostrzenica ma zaczątki depresji. Z racji, że jestem wujkiem to nie wiem jak z nią o tym porozmawiać a moja siostra kiedy jej wspomniałem o swoich spostrzeżeniach powiedziała mi kila niemilych słow. Co mogę  zrobić?
 

Oxar

Nowicjusz
Dołączył
20 Listopad 2011
Posty
205
Punkty reakcji
5
Możesz,a nawet musisz uświadomić im,czym jest depresja,do czego może prowadzić i gdzie szukać pomocy.Jeżeli sam nie potrafisz to podsuń im jakąś lekturę na ten temat.
Jak długo ludzie jeszcze będą myśleć,że zaburzenia psychiki wcale nie są bardziej wstydliwe niż somatyczne?
 

Einherjar

Wyjadacz
Dołączył
15 Grudzień 2011
Posty
3 409
Punkty reakcji
322
Na Twoim miejscu najpierw bym się upewnił, a nie polegał na domysłach.
 

Mateusz Ostrowski

Nowicjusz
Dołączył
14 Wrzesień 2012
Posty
48
Punkty reakcji
1
Najlepszy sposób na depresje to kontakt z innymi ludźmi. Kiedyś miałem, brałem leki … . Inni ludzie to lek najlepszy
 

Einherjar

Wyjadacz
Dołączył
15 Grudzień 2011
Posty
3 409
Punkty reakcji
322
Najlepszy sposób na depresje to kontakt z innymi ludźmi. Kiedyś miałem, brałem leki … . Inni ludzie to lek najlepszy

Depresję ma się przez całe życie. Są nawroty.
Jeśli jednak faktycznie "miałeś" depresję, powinieneś wiedzieć, że ludzie nie zawsze są dobrym rozwiązaniem.
 

Oxar

Nowicjusz
Dołączył
20 Listopad 2011
Posty
205
Punkty reakcji
5
Inni ludzie to lek najlepszy

Na odpowiednich ludzi żeś trafił.Nie każdy ma takie szczęście.
...
Pewność nie jest nawet przywilejem psychiatrów.Lepiej polegać na domysłach,niż wcale ich nie mieć.
Wartościowy to wujek z tego Chufo,że takie domysły uskutecznił.
 

nastia898

Nowicjusz
Dołączył
24 Lipiec 2012
Posty
55
Punkty reakcji
0
Wiek
33
Miasto
Wrocław
przede wszystkim staraj się wytrwać na terapii, ale postaraj sie tez moze wykazac swoja inicjatywa - na problemy psychiczno-emocjonalne najlepsze jets znalezienie sobie relaksujacego hobby czy tez uprawianie sportu. brzmi banalnie, ale te dwie rzeczy naprawde maja wplyw na osobowosci czlowieka i ogolnie sa wazne w ludzkim zyciu,
 
Do góry