Czy probiotyki pomagają w odchudzaniu?

N

natulka123

Guest
Witajcie. Obiło mi się o uszy, że probiotyki pomagają przy odchudzaniu ze względu na poprawę pracy układu trawiennego. Czy to prawda? Bierzecie probiotyki? Jakie?
 

bukmacherka

Nowicjusz
Dołączył
20 Styczeń 2012
Posty
20
Punkty reakcji
0
Ja kupuję czasem jogurty Actimel albo jogurty Activia ale nie dlatego, że się odchudzam tylko po to aby się dobrze czuć(, nie mieć tak jak to ujęłaś problemów trawiennych )i aby wspomagać swoją odporność.Słyszałam tez o napojach probiotycznych ale jeszcze nie miałam okazji takich wypróbować.
 

chimerka

Nowicjusz
Dołączył
25 Styczeń 2012
Posty
23
Punkty reakcji
0
tak probiotyki są bardzo skuteczne na takie problemy, ale jeśli masz duże problemy i masz zamiar brać takie produkty na dłuższą metę to lepiej kupić coś co jest bardziej wydajne i wyjdzie taniej, ja 'zaryzykowałam' napój Joy Day i efekty pożądane są, a wydaję mniej bo te wszystkie Activie i Actimele pakowane po, dajmy na to, 6 sztuk kosztują tyle, że w ciągu miesiąca cena za nie wszystkie wyjdzie 2 razy wyższa.
 
D

Dziubek_1

Guest
Probiotyki usprawniają metabolizm i pośrednio przyczyniają się do regulacji wagi. Ale to tylko teoria. W życiu jak to w życiu.
Prywatnie uważam że szkoda na to ciężko zarobionych pieniędzy.
 

Kamma_N

Nowicjusz
Dołączył
14 Luty 2012
Posty
459
Punkty reakcji
0
Ja bym raczej stawiała na inne rozwiązania. Może przy problemach trawiennych są w stanie pomóc, ale nie liczyłabym, że dzięki nim będize od razu tak łatwiej nam schudnąć. Odpowiednie jedzenie, zdrowa dieta + ruch to najlepsze środki.
 

zlota24.85

Nowicjusz
Dołączył
30 Kwiecień 2012
Posty
1
Punkty reakcji
0
Ja osobiście uważam, że w pewnym sensie probiotyki pomagają. Sama odchudzając sie, stosowałam przez pewien czas probiotyki (ja brałam ProBacti4 i byłam zadowolona z efektów) i uważam że znacznie pomogły mi w czestotliwości i łatwości wypróżnień. Do tego uważam że warto je brac ponieważ poprawiają odporność organizmu, a jak wiadomo czesto stosując różnego rodzaju diety spada nam odporność i jestśmy podatni na choroby
 
M

Mabel

Guest
probiotyki regulują pracę jelit, ale nie wydaje mi się żeby to miało taki bezpośredni wpływ na chudnięcie. Chociaż pewnie ich stosowanie pozwala przygotować organizm do odchudzania.
 

xlolax33

Nowicjusz
Dołączył
8 Czerwiec 2013
Posty
13
Punkty reakcji
0
Mabel napisał:
probiotyki regulują pracę jelit, ale nie wydaje mi się żeby to miało taki bezpośredni wpływ na chudnięcie. Chociaż pewnie ich stosowanie pozwala przygotować organizm do odchudzania.
prawda, ale ja z kolei czytałam, że jeśli jemy np. za dużo activii, czyli niejako wyręczamy nasz organizm w tworzeniu tych bakterii w jelitach, to on przestaje wytwarzać je w ogóle, czyt. po pewnym czasie jest jeszcze gorzej z naszym układem pokarmowym, niż wcześniej, bo organizm przyzwyczaja się do bakterii w activii a przestaje też wytwarzać je samodzielnie.
 

samba_mamba

Nowicjusz
Dołączył
22 Marzec 2011
Posty
1 023
Punkty reakcji
19
Miasto
Oświęcim
Też o tym czytałam. Z drugiej strony - będąc na Diecie Cambridge, w ogóle nie musiałam się nad tym zastanawiać, bo posiłki zawierały wszystko, co trzeba i nie musiałam uzupełniać diety, aby podnosić skuteczność.
 

Hipcio87

Nowicjusz
Dołączył
14 Grudzień 2008
Posty
410
Punkty reakcji
0
Przeczytałam nazwę wątku, weszłam i zgadzam się, że to głownie chodzi o wzbogacenie organizmu w pewne substancje. Natomiast myślę sobie o tabletkach DetoCellu które przyjmuję na cellulit wodny i między innymi ma on za zadanie redukcję wody w organiźmie i musze Wam powiedzieć, że może jesli chodzi o odchudzanie wielkiego wpływu nie ma, ale masa ciała po jego stosowaniu spadła mi o 2kg
 

WaZe

Nowicjusz
Dołączył
23 Styczeń 2013
Posty
42
Punkty reakcji
1
W odchudzaniu to pomaga zdrowe żarcie i jeszcze podzielone przez pół (Dieta ŻP - żryj połowę) i ograniczenie siedzenia na dupsku ;) a probiotyki to wiesz... ;)
 

Natasza1985

Nowicjusz
Dołączył
15 Czerwiec 2013
Posty
36
Punkty reakcji
0
Probiotyki wzmacniają układ odpornościowy i uszczelniają jelita przez co lepiej działają a wiadomo że zdrowe jelita to podstawa zdrowego człowieka :) Ale czy same probiotyki mają wpływ na odchudzanie tego nie badałam :)
 
M

maalamy

Guest
nie wiem czy pomagają w odchudzaniu ale na pewno mają wiele innych zastosowań choćby przy biegunkach, też zawsze do antybiotyku biorę
 

aifoza

Nowicjusz
Dołączył
25 Maj 2010
Posty
534
Punkty reakcji
5
Probiotyki mają szerokie zastosowanie, ale czy pomagają w odchudzaniu to nie wiem, nie sprawdzałam ;)
 
K

kargin

Guest
Nie wiem, nie brałam nigdy. Odchudzałam się na takiej samej zasadzie jak ta blogerka -http://zmaganiazodchudzaniem.blogspot.com/
Niby nie spodziewałam się tego, że może mi to przynieść efekt, a jednak... Bardziej próbowałam z testu, tymczasem na tych tabletkach straciłam w sumie 12 kg, bez efektu jojo. Nawet sobie nie wyobrażacie jaką przyjemnością jest założenie starych ciuchów ;-) Z czasów studiów ;-)
 

Mormorando

Nowicjusz
Dołączył
21 Październik 2014
Posty
27
Punkty reakcji
0
Probiotyki w odchudzaniu ?! Odporność a odchudzanie to dwie różne rzeczy więc jaki to ma związek ?
 

elx

Nowicjusz
Dołączył
9 Październik 2014
Posty
57
Punkty reakcji
0
Probiotyki warto brać przed rozpoczęciem diety, ja użyłam trilac plus i obecna dieta przynosi efekty, a wcześniej rozpoczynałam różne diety z dnia na dzień, bez przygotowania organizmu


A teraz przygotowywałam się do diety dwa tygodnie z trilaciem i widzę już ogromne efekty 8 kg mniej ;) U mnie, jak się okazało problemem były leniwe jelita.
 

Mormorando

Nowicjusz
Dołączył
21 Październik 2014
Posty
27
Punkty reakcji
0
Na oczyszczenie na pewno ale czy na odchudzanie ? Trudno powiedzieć chociaż też coś takiego słyszałam. Z probiotyków polecam trilac plus.
 
I

Infiner

Guest
Nie wiem czy są skuteczne ale na pewno poprawiają funkcjonowanie naszego układu pokarmowego.
 

elx

Nowicjusz
Dołączył
9 Październik 2014
Posty
57
Punkty reakcji
0
No to zależy co jest przyczyną tycia. Tak jak już wyżej wspomniałam u mnie były to leniwe jelita i probiotyk się sprawdził
 
Do góry