Jak poprawić krążenie?

IgorPrzegaliński

Nowicjusz
Dołączył
8 Maj 2011
Posty
191
Punkty reakcji
0
Miasto
Białystok
Mam 19 lat , jestem dość aktywny fizycznie, nie prowadzę osiadłego trybu życia.
Na siłowni ćwiczę 4 razy w tygodniu, staram się chodzić pieszo zamiast jeździć samochodem, mimo to mam słabe krążenie.
Można je w jakiś sposób polepszyć?
 

syrcia

Lekarz - specjalista
Dołączył
16 Wrzesień 2011
Posty
138
Punkty reakcji
1
Miasto
Warszawa
Niestety Twoje określenie jest mało precyzyjne. Nie piszesz, jakie odczuwasz dolegliwości, co Cię niepokoi, na jakiej podstawie podejrzewasz zaburzenia krążenia. Napisz, czy odczuwasz drętwienie kończyn, ból łydek podczas chodzenia, a może nadmierną marzliwość dłoni. Jeżeli opiszesz swój problem, spróbujemy Ci tu jakoś pomóc.
 
Do góry