38 odpowiedzi w tym temacie

[aifoza]

Chciałabym swoim dzieciom zacząć podawać preparaty zawierające kwasy Omega3, dużo słyszałam o ich dobrym działaniu na organizm dziecka, na odporność i nie tylko. Co o rtm sądzicie i czy mozecie jakis polecić?

[syrcia]

Warto jednak zachęcać dzieci do próbowania nowych smaków. Paluszki rybne lubi większość dzieci, a przygotowane w domu są naprawdę rewelacyjnym źródłem białka i innych substancji odżywczych, mikroelementów i innych wartościowych substancji, w tym kwasów omega-3.
Orzechy można mielić i dodawać do ciast (wymieszać w odpowiednich proporcjach z mąką), gofrów, naleśników.
Jeśli to nie przyniesie efektu, może Pani wybrać odpowiedni preparat przeznaczony dla dzieci.

[syrcia]

Kwasy omega-3 są ważnym składnikiem energetycznym i budulcowym w naszej diecie. Wykazują wiele dobroczynnych działań (pozytywny wpływ na rozwój ośrodkowego układu nerwowego oraz na układ krążenia), stąd duże zainteresowanie preparatami z dodatkiem kwasów omega-3. W przypadku osób o prawidłowo zbilansowanej diecie nie ma wskazań do suplementacji kwasu foliowego. Dieta bogata w ryby, oliwę z oliwek, orzechy i warzywa jest wystarczająca do zapewniania potrzeb pokarmowych dziecka.

[aifoza]

No tak, tylko, że moje dzieci nie lubią ryb, nie przepadają za orzechami. Warzywa owszem w sezonie i tylko z własnej działki. Dlatego uważam, że w tym okresie jesienno zimowym warto podać dzieciom takie preparaty.

[aifoza]

Dziękuję za odpowiedź i podpowiedź, na pewno skorzystam z rad Ale mimo wszystko pewnie wybiorę jakiś syropek dostępny w aptece.

[dudeczka]

Akurat te rybki, które mają najwięcej omeg3 bardzo mi smakują...ale co innego mojej małej Kasi Śledzie i owszem ale reszta nie koniecznie. Dlatego daje jej apteczne zastępniki.

[gadułka34]

Wybierając zamiennik apteczny patrz na skład i etykiety. W takich suplementach często kryje się wiele substancji słodzących czy sztucznych barwników. Spróbuj Vitamarin, posmakuje Twoim szkrabom.

[aifoza]

Już już właśnie podaję ten Vitamarin, rzeczywiście jest smaczny i smakuje dzieciom.

[pateczka15]

Po jakim czasie powinno być widać efekty?

[aifoza]

Czytałam, że na pewno taki syrop trzeba podawać przez kilka miesięcy, wtedy będą widoczne efekty. Moje dzieci łykają go od prawie dwóch miesięcy.

[pateczka15]

Mam nadzieję, że to pomoże, nie chcę ciągać dzieci po lekarzach i pakować w nie antybiotyków. To z pewnością nie wpłynie korzystnie na ich organizm.

[Kamma_N]

Najlepiej żeby dieta u maluchów była urozmaicona i bogata w ryby oraz warzywa. Ale wiadomo jak to jest z urwisami i jedzeniem, wybrzydzają w razie co jakaś multiwitamina, a z kwasami omega-3 to tran.

[pateczka15]

Tran najlepszy, od wieków jest stosowany i zawsze pomaga. Choć ma nieco inną formę niż kiedyś, to działanie to samo, a może i lepsze, bo ten co ja podaję dzieciom ma jeszcze dodatkowe witaminy.

[Kamma_N]

Chwała za tran do picia dla dzieci, bo tabletkę dziecku dać ... )) no, kto próbował te wie

[enterme]

Ale tabletki z tranem są miękkie i bezsmakowe, więc tu nie ma takiego problemu (przynajmniej ja takiego nie mam z moim 7latkiem). Ale faktycznie płynna forma może być atrakcyjniejsza, bo teraz produkują smakowe np. cytrynowo i to jest całkiem fajne dla dziecka. I jest to naturalny produkt o takich samych właściwościac i skladzie jak tran tradycyjny.

[enterme]

Ostatnio dużo mówi się o kwasach omega i właściwościach. Mamy coraz więcej badań na ten temat. Już tak daleko idących jak amerykańskie badania na bardzo dużej grupie szkolnej i wpływie tranu i odpowiedniej ilosci kwasów omega na szybkość procesów myślowych , koncentrację. Mamy też obszerne badania na temat regulującego działania kwasów omega w utrzymaniu prawidowej wagi - potwierdzona została teza że odpowiednie ich ilości pomagają utrzymać prawidłową wagę a zbijającym wagę - przyspieszają i harmonizują proces odchudzania. Nie mówiąc już o działaniu wzmacniającym organizm i naturalną odporność. Zatem naprawdę warto włączyć preparaty z olejów rybich bogate w te kwasy w dietę.

[aifoza]

Do niedawna i ja nie miałam pojęcia jakie cenne są te kwasy, dopóki nie zaczęłam czytać i dowiadywać się o nich więcej. Podaję je swoim dzieciom, sama też zaczęłam łykać
Np. Vitamarin Junior dostępny jest w postaci syropu i kapsułek także jak któreś dziecko ma problem z połykaniem to jest syropek, mój straszy synek łyka bez problemu kapsułki a młodzy właśnie syropek

[enterme]

Też znam Vitamarin Jr. Jest zrobiony z oleju z sardeli i tuńczyka, bogatych w kwasy omega-3 (EPA, DHA). Ma kompozycję składników przemyślaną pod kątem potrzeb dzieci.

[Kamma_N]

Nawet nie chodzi o smak, ale o sam fakt, że jest to tabletka, z tym płynnym nigdy nie ma takiego problemu ;-)