Brak odpowiedzi do tego tematu

[kawkaaa]

Elo Zwracam się szczególnie do Dziewczyn! Jakieś pół roku temu zgłosiłam się do akcji charytatywnej na www.domore.pl i założyłam, że przebiegnę bieg na 8 km. Zaczynam łapać stresa, bo treningów nie było zbyt wiele a na razie daję radę tylko na 5. nie zostało niewiele czasu (25.09). Poradźcie mi proszę jak powinnam biegać, tak w opór dwa razy dziennie i długo czy raczej odpuścić? Wycofać się nie mogę, bo już zbieram pieniądze