Jaki suplement wybrać pomagający poprawić wydolność?

M

mario43

Nowicjusz
Dołączył
22 Czerwiec 2011
Posty
1
Punkty reakcji
0
Witajcie, szukam od dłuższego czasu skutecznego suplementu który poprawia wydolność, jako że jest z tym u mnie dość słabo, dobrze by było jakby pozwolił także na zwiększenie masy mięśniowej. Wielkie dzięki za pomoc.
 
skalpel1992

skalpel1992

Bywalec
Dołączył
12 Styczeń 2008
Posty
941
Punkty reakcji
37
Wiek
31
Miasto
Częstochowa
Kreatyna ewentualnie aminokwasy.

A tak apropo to o co chodzi z ta twoją wydolnością masz słabą kondycje czy jak? Na słabą kondycje to żadne suple tylko trening.
 
G

groth

Nowicjusz
Dołączył
22 Lipiec 2011
Posty
12
Punkty reakcji
0
@mario43 Napisz dokładniej na czym polega problem. Moze chodzi Ci o preparaty pozwalające na dłuższy wysiłek fizyczny bez zmęczenia, takie jak tauryna? Tu masz wymoderowano jak to działa.
 
R

rumsztyk

Nowicjusz
Dołączył
16 Październik 2009
Posty
182
Punkty reakcji
0
Ciężko odpowiedzieć na tak ogólnie postawi0one pytanie. Do głowy faktycznie przychodzą mi aminokwasy, warto przeczytać artykuł, który podesłał groth.

Warto zastanowić się nad odżywką białkową, do stosowania po treningu. Pozytywnie wpływa na regenerację tkanki mięśniowej.

Jak napiszesz więcej szczegółów, będziemy mogli lepiej Ci doradzić.
 
C

compton_style

Guest
Nie wiem czy istnieje jakiś suplement na kondycję, wydaje mi się, że nie. Jeśli chodzi o power przed treningiem to dobry byłby np. wymoderowano, daje niezłego kopa energetycznego przed siłownią.

edycja BOSSY
autor postu wkleił link odżywki Napalm
jednak na sam początek bym mu to odradzał
 
Musisz się zalogować aby odpowiedzieć.
Do góry