34 odpowiedzi w tym temacie

[Dorka123]

Użytkownik koozka dnia 10 styczeń 2012 - 10:00 napisał

Stopień 1 - od 1 tyg do 3 max
Stopien 2 - 1-3 tyg
pozostałe stopnie - 2 tyg z mozliwością przedłużenia.
Tutaj jest program diety i wszystko łądnie opisane http://dieta-cambridge.pl/program.html

Co do produktów ile można kupić to nie mam pojęcia, ale moze ktoś kto był na tej diecie sie tu odezwie i powie cos więcej

podejrzewam, że skoro mam do zrzucenia 5-8 kg tylko to pierwszy stopień mnie ominie?

[Ramonka]

Moim zdaniem to najważniejsze w zdrowym stylu życia są nawyki żywieniowe, trzeba jeść zdrowo i regularnie, kupę fajnych porad można znaleźć w diecie 36s, nie ukrywam, że jestem wielką fanką dietki brokułowej w niej zawartej

[libelule]

Użytkownik Dorka123 dnia 12 styczeń 2012 - 13:06 napisał

podejrzewam, że skoro mam do zrzucenia 5-8 kg tylko to pierwszy stopień mnie ominie?

Dorka, na stówe Cie ominie pierwszy stopien, ten najbardziej drastyczny, jest dla osób "wymagających szybkiej redukcji masy ciała" - czyli podejrzewam że ze sporą otyłością, która poważnie zagraża zdrowiu. Z tymi 5-8kg to nie masz sie co bać, dobiorą Ci coś dużo bardziej do przyjecia

[Ramonka]

Zgadzam się ale należałoby dodać, że czasem te 5-8 kg strasznie długo się zrzuca, ponieważ zupełnie inaczej leci wagi z 200 kg w dół a zupełnie inaczej z 80 w dół. Co więcej trzeba pamiętać o dietce np. 36s lub ba bazie grupy krwi no i ruchem

[Dorka123]

No i właśnie tu jest problem, bo kilka kg zrzuciłam bez problemu, a teraz mimo godziny ćwiczeń dzienne, 5 razy w tygodniu waga ani drgnie, dlatego potrzebuje takiej diety z gotowymi produktami, bo łatwiej mi będzie tego przestrzegać niż jak sama będę musiała coś pichcić.

[koozka]

Użytkownik Dorka123 dnia 18 styczeń 2012 - 11:31 napisał

No i właśnie tu jest problem, bo kilka kg zrzuciłam bez problemu, a teraz mimo godziny ćwiczeń dzienne, 5 razy w tygodniu waga ani drgnie, dlatego potrzebuje takiej diety z gotowymi produktami, bo łatwiej mi będzie tego przestrzegać niż jak sama będę musiała coś pichcić.

Czyli Cambridge jest jak najbardziej dla Ciebie, umów sie z konsultantem a ten napewno dobierze Ci odpowiedni stopien programu zeby wkońcu się udało zrzucić jeszcze to co trzeba Myśle ze w miesiąc, dwa powinnaś to zgubić. Powodzenia

[Dorka123]

a gdzie mogę poszukac konsultanta z moich okolic?

[koozka]

Tutaj są podane nr telefonów i maile, podajesz adres i znadują Ci konsultanta najbliżej Twojego meijsca zamieszkania http://dieta-cambrid...as/kontakt.html

[Aleksandra Powierska]

Ja ostatnio odkryłam super sposób na "nocne podjadanie" :-) Musli! Tylko takie, które sobie sama miksuję, jest taki serwis: www.muslimix.pl
Zamówiłam sobię tubę do której dałam mnóstwo owoców, bo wiadomo, że samo musli może być kaloryczne - wszystko zależy od składników - kupując w sklepie nie mamy wyboru, a tu jest

[koozka]

Muszę się pochwalić Wczoraj dostałam paczuszkę


ImageShack.us

[Dorka123]

i jak smaczne to? ile takich posiłków dziennie jesz?

[koozka]

Nawet smaczne, najlepsze są chyba batoniki Jem 3 posiłki dziennie, na śniadanie owsianka przeważnie, obiad zupka a na kolacje można nawet batoniki hehe

[Kamma_N]

Fajne opakowania, daj znać jak się ta dieta będzie sprawować bo ostatnio chyba Dukan i Cambridge jakieś takie najpopularniejsze, przynajmniej najwięcej tych diet na forach właśnie

[samba_mamba]

Z tą różnicą, że Cambridge Ci nie zaszkodzi, a Dukan może załatwić nerki..

[Dorka123]

niestety Dukana przerabiałam dwa lata temu, na początku byłam zachwycona, waga szybko spadała, ale potem dosłownie skręcało mnie z bólu brzucha
Cambridge jakoś lepiej na mnie działała, póki co nic mi nie wraca, a swój pogram już zakończyłam właściwie... Batoników mi brakuje teraz