9 odpowiedzi w tym temacie

[marek91]

witam, mam 18 lat, 195cm, 98 kg i chciałbym zgubic około 8 kg. trenuje siatkówkę 3 razy w tygodniu po 2 godziny. mam problem z pozbyciem się tłuszczyku z brzucha i boczków. Jestem na diecie nisko tłuszczowej ale nie jestem zbytnio cierpliwy i chciałbym się wspomóc czymś co przyśpieszy proces odchudzania oraz nie zatruje mojego organizmu. Jestem zainteresowany kupnem l-karnityny bo słyszałem że pomaga szybciej redukowac tkankę tłuszczową podczas cwiczeń. W podanym linku jest ten produkt którym jestem zainteresowany.
http://www.allegro.pl/item624929743_bardzo...bata_18o_k.html
Proszę o porady dotyczące tego produktu lub innych które mogły by mi pomóc przy utracie wagi.

[sunrise_girl]

Widzę, że założyłeś drugi wątek:) Powiem tak - produkt który podajesz poleciłam Ci w poprzedniej wypowiedzi:) Mówiłam także o zastanowieniu się nad liquid:) Ja kupuję na hellhoundzie - kiedyś zażywałam tego Treca - 90 kaps (27zł) - na początek wystarczyło w zupełności:) Co mnie cieszy, to to, że... ja także trenuję siatkówkę - od 12 lat i od jakiegoś czasu wspomagam swój trening l-karnityną. Od września zeszłego roku udało mi się schudnąć 12 kg:) zostały mięśnie a tłuszcz się zgubił - może nie cały - ale prawie:) także uważam to za dobrą metodę na twój problem. Ale - Ja trenowałam 5 razy w tygodniu po 2 godziny i przy tym 3 razy w tygodniu rano na czczo - biegałam:) Także intensywność treningu także jest bardzo ważna:) Pamiętaj też o diecie - ogranicz węglowodany i tłuszcze, jedz owoce, warzywa, pij dużo wody, unikaj jedzenia wieczorami, staraj się utrzymać 4 godziny przerwy miedzy posiłkami.
Pozdrawiam:)

[allen]

Nie wiem czy wiesz, ale ten tłuszcz co masz to nie koniecznie tłuszcz który zjadasz. Organizm potrafi przekształcić węglowodany w tłuszcz. Dlatego ,jak mój przedmówca powiedział ogranicz węglowodany.
Co do samej L-karnityny to pic na wodę. Teraz już nie pamiętam, ale kiedyś czytałem, że młody człowiek ma wystarczająco dużo tego w swoim organizmie i nie potrzebuje dorzucać oraz żeby l-karnityna faktycznie pomogła w spaleniu tłuszczu, trzeba jej zjeść naprawdę dużo. Powtarzam, czytałem jakiś artykuł dość dawno i mogę się mylić.

[fiaga]

A ja z kolei czytałam, że to dobry pomysł pod warunkiem, ze się dużo ćwiczy. Przyśpiesz spalanie tłuszczu, bo szybciej go transportuje.

[mag77]

A ja polecam. Zobaczylam efekty. Stosowalam l-karnityne direct. Po pierwsze posiadanie specyfiku motywuje do cwiczen. Po drugie zastosowalam ja, gdy juz same cwiczenia nie wytarczaly, by spalic oporna tkanke tluszczowa. I to naprawde dziala. Przynajmniej mnie pomoglo. Polecam

[Mute]

Ja stosuję l-karnitynę w preparacie milkoshake diet dla kobiet. Koledzy mi mówili że to bardzo skuteczne i pomaga spalać tłuszcz podczas ćwiczeń, więc testuję. Bardzo fajny jest ten preparat bo się go rozpuszcza w wodzie (ma czekoladowy smak) i bardzo dodaje energii. Chroni kości, wspomaga układ nerwowy i pokarmowy. Bardzo dobre są suplementy tej firmy. Zamierzam przetestować jeszcze regenerator, który pomaga zapobiegać zakwasom i uzupełnia witaminy i mikroelementy.

[skalpel1992]

 Użytkownik Mute dnia 18 sierpień 2010 - 10:40 napisał

Ja stosuję l-karnitynę w preparacie milkoshake diet dla kobiet. Koledzy mi mówili że to bardzo skuteczne i pomaga spalać tłuszcz podczas ćwiczeń, więc testuję. Bardzo fajny jest ten preparat bo się go rozpuszcza w wodzie (ma czekoladowy smak) i bardzo dodaje energii. Chroni kości, wspomaga układ nerwowy i pokarmowy. Bardzo dobre są suplementy tej firmy. Zamierzam przetestować jeszcze regenerator, który pomaga zapobiegać zakwasom i uzupełnia witaminy i mikroelementy.

Fajnie zareklamowałeś produkt ale patrz na datę na przyszłość

[Mute]

A co za różnica jaka jest data? Przecież temat wisi i jest chyba aktualny cały czasem baz względu na porę roku. Nie rozumiem tego upomnienia, czym się różni mój wpis od wpisów kolegów powyżej? L-karnityna innej firmy?

[BOSSY]

 Użytkownik Mute dnia 24 sierpień 2010 - 11:49 napisał

A co za różnica jaka jest data? Przecież temat wisi i jest chyba aktualny cały czasem baz względu na porę roku. Nie rozumiem tego upomnienia, czym się różni mój wpis od wpisów kolegów powyżej? L-karnityna innej firmy?

tym sie różni ze nie musisz powtarzać czyichś błędów, bo przez takie własnie osoby robi sie burdel w dziale kulturystyka.

[sonka78]

Podobno dodaje to więcej energii przez co spalasz więcej kalorii. Jak się ma w praktyce nie wiem.



Sonka
Parking Lotnisko Wrocław Lotnisko Wrocław Parking