stepper

  1. M

    Trening na Stepperze

    Mam problem. Kupiłam sobie stepper bo bardzo lubię taki rodzaj ćwiczeń ale nie mam żadnego planu. Chciałam wzmocnić mięśni nóg i brzucha dlatego kupiłam stepper skrętny: opis i zdjęcia tutaj: http://mmo.pl/86-stepper-skretny-z-linkami-profeos.html Czy ktoś z was także ćwiczy na podobnym...
Do góry