Wyniki wyszukiwania
-
J
Kurczak przez 20 lat
Dodatkowo to, że Twoja mama złamała nogę wcale nie musi od razu znaczyć, że ma słabe kości. Chociaż nie jest to wykluczone. Starsze osoby borykają się z osteoporozą. Za słabe kości odpowiada brak wapnia, który bierze udział w tworzeniu i mineralizacji tkanki kostnej. Oprócz tego wpływ na stan... -
J
Kurczak przez 20 lat
Twoja mama nie jest jedyną osobą, która je głównie kurczaka. Przecież na śniadanie i kolacje spożywa coś innego. Sama należę do osób, które głównie wybierają kurczak i to nie ze względów finansowych a dlatego, że po prostu go lubię. Jest to delikatne mięso, które można przyrządzić na wiele... -
J
Sucha skóra na łokciach.
Przede wszystkim należy swoje działania rozpocząć od złuszczania naskórka. Wystarczy gdy będziesz to robiła 2–3 razy w tygodniu. Do złuszczania możesz użyć żelu pod prysznic wymieszanego z cukrem. Powstałą mieszankę należy wymasować zgrubiałe miejsca przez około 2 minuty. Na noc możesz stosować...- julka05
- Post #6
- Forum: Hematologia i endokrynologia
-
J
Czy kawa pomaga w odchudzaniu?
A to akurat dziwna reakcja Twojego organizmu. Zazwyczaj kawa nie ma wpływu na to czy chce czy nie chce nam sie jeść. Może to zależy od pory dnia, w jakiej pijesz kawę. Jeśli pijesz w porze drugiego śniadania to jasne, że wtedy też organizm będzie dopominał sie o jedzenie. Może też jest tak, że... -
J
Czy kawa pomaga w odchudzaniu?
A jaką kawę pijesz i jak duży kubek? Z cukrem i mlekiem czy bez dodatków? Ja nawet jak wypiję kawę to chce mi się jeść. Pierwszy płyn, jaki spożywam na rozpoczęcie dnia to przegotowana letnia woda z sokiem z cytryny i miodem. Napój ten pozwala rozruszać sie mojemu organizmowi i ułatwia... -
J
Katar alergiczny
Od jakiego czasu kichasz? Może jest to związane z jakimś przedmiotem, który się znajduje wokół Ciebie. Mówisz, ze dzieje się to rano i wieczorem. Może to wina materaca? Pościeli albo czegoś znajdującego sie w sypialni? Czy w ostatnim czasie zmieniłaś coś w swoim pobliżu? Może to być nawet wina...- julka05
- Post #31
- Forum: Alergie i uczulenia
-
J
Dieta, ćwiczenia, a waga wciąż idzie do góry!
Coś w tym może być. Insulinooproność może przebiegać w sposób utajony lub ujawniać się w różny sposób. Jedną z jej cech jest podwyższenie poziomu cholesterolu we krwi, otyłość typu androidalnego, czyli polegająca na posiadaniu figury, w której tkanka tłuszczowa odkłada się na brzuchu. Chorobę... -
J
Dieta, ćwiczenia, a waga wciąż idzie do góry!
A czy centymetry pozostają bez zmian? Musisz być świadoma tego, że kilogram tłuszczu zajmuje dużo więcej niż kilogram mięśni. Możliwe, że ćwicząc zwiększają ilość mięśni w swoim ciele i dlatego masa wzrasta. Wizualnie może się okazać, że jesteś mniejsza. Nie ma, co patrzeć na wagę i kilogramy... -
J
Przesunięcie okresu
Branie tabletek antykoncepcyjnych to duża ingerencja w hormony. Nie warto zaburzać swojego cyklu dodatkowo nie robiąc przerwy pomiędzy blistrami. Jeśli okres wypada w trakcie wyjazdu to może postaraj się przełożyć termin wyjazdu na inny. Jeśli takie rozwiązanie nie jest możliwe to przecież z...- julka05
- Post #23
- Forum: Antykoncepcja
-
J
Zespół jelita drażliwego-jak leczyć?
Niestety coraz więcej osób choruje na zespół drażliwego jelita. Sama w swoich znajomych mam kilka osób zmagających się z dolegliwościami tej choroby. Do głównych objawów należy ból brzucha oraz zmianami rytmu wypróżnień (biegunka i/lub zaparcie. Całkowite wyleczenie nie jest możliwe. Trzeba... -
J
Chorobliwie chce chudnąć
A co wpłynęło na decyzję tej osoby, że tak nagle zmieniła nawyki żywieniowe? Myślę, że po pierwsze sama powinnaś porozmawiać z tą osobą i uświadomić ją, że to co robi wpływa niekorzystnie na jej organizm, ciało i zdrowie. Nagłe odstawienie posiłków do minimum nie doprowadzi do uzyskania... -
J
Miesiączka raz na pół roku u młodej dziewczyny
My nie damy rady wystawić Ci żadnej diagnozy. Możemy tylko coś podejrzewać. W przypadku problemów z nieregularną miesiączką najlepszym rozwiązaniem będzie udanie się do ginekologa. Pójdź tam z mamą albo siostrą. Obowiązkowo musi być ktoś starszy z Tobą. Nie wstydź się bo to całkiem normalna...- julka05
- Post #10
- Forum: Ginekologia
-
J
Kiedy wraca okres po przerwaniu antykoncepcji?
U każdej z kobiet cały proces przebiega inaczej i nie ma co się sugerować innymi. Tak samo jak z pojawieniem się pierwszej miesiączki i uregulowaniem jej. Jeśli miesiączka nie pojawi się w ciągu dwóch tygodni o odstawienie to wizyta u lekarza jest konieczna. Nawet jak nic się nie dzieje to warto...- julka05
- Post #3
- Forum: Antykoncepcja
-
J
Czy zupy są dobre na odchudzanie?
Nigdy nie próbowałam zupy z kukurydzy i mleka kokosowego. Na samą myśl o takiej zupie mam dziwne uczucie bo jednak jest to specyficzne połączenie. Ale co mi tam. Spróbuję na pewno. W końcu zupy zawsze są dobre. Jak tylko będę miała wolny czas to na pewno poeksperymentuje z nowymi smakami. Kiedyś... -
J
Czy zupy są dobre na odchudzanie?
Bardzo dobrze, że nie lubisz tych zup na śmietanie i mące ponieważ to przez te dwa składniki zupy stawałyby się niezdrowe i kaloryczne. Jeśli Twoja zupka składa się z warzyw, mięsa i dodatku w postaci kaszy, ryżu i makaronu to doskonale. Czy dodajesz brązowy makaron czy zwykły? Ja także... -
J
Fitness, jaki strój?
Najważniejszy by strój w jakim ćwiczymy był wygodny. Nie może ograniczać ruchów. Nie może też odciągać naszych myśli w trakcie ćwiczeń. Powinien być tak dobrany by czuć się komfortowo w różnych pozycjach w trakcie ćwiczeń. Nie może być za duży i nie może być za mały. Buty powinny być dobrane... -
J
Coś na bóle pleców
Moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem będzie ruch i zrzucenie zbędnych kilogramów. Jestem ciekawa co to za praca. Czy nie możesz wykonywać żadnych ruchów czy możesz się przemieszczać? Jeśli to drugie to doskonale bo możesz spacerować, dzięki czemu plecy nie będą tak bolały i będzie to aktywność...- julka05
- Post #7
- Forum: Lekarz ogólny
-
J
Zaparcia przy odchudzaniu
Problemem jest tu źle zbilansowana dieta. Najlepszą metodą na poradzenie sobie z tą dolegliwością jest ograniczenie spożywania tłuszczu i cukru, regularność posiłków. Włączenie do diety produktów zawierających błonnik pokarmowy. Najwięcej tego składnika mają otręby pszenne, jabłka suszone...