Wyniki wyszukiwania

  1. W

    Co jeść nieekstremalnie żeby schudnąć

    Witam, Wiem że takich tematów wszędzie pełno ale napiszę. Jestem 16 letnim chłopakiem. Mam 170 cm wzrostu i aktualnie 75.3 kg (Schudłem 1.3 kg) Aktualnie próbuję się odchudzać od ok. 1.5 tyg. Śniadanie najczęściej ciemna bułka bez masła z serem. II śniadanie tost z serem/bułka. Obiad...
Do góry