Wyniki wyszukiwania

  1. D

    jak nabrać siły w rekach

    witam jestem tutaj nowy i nie wiem czy w odpowiednim miejscu napisałem jeśli nie to sorki mam 17 lat ( prawie 18 ) 172cm wzrostu i ok +90kg wagi mam taki problem mianowicie mam strasznie rece i jestem słaby np. dużą trudnością robie 10 pompek , jak w dawnej szkole ( jakis rok temu ) mieliśmy...
Do góry