Recent Content by kasia80
-
Wspólne chudnięcie
no to wspólne chudniecie się rozmyło hallo czy wszyscy są na wakacjach? -
Czy tabletki odchudzające działają?
moim zdaniem tabletki nie działaja mówicie ze działaja, ale musisz stosować diete, a jak sprawdzić w jakim stopniu pomogła dieta a w jakim zazywane tabletki?;-) tabletki działają na powiększanie portfeli producentów, przecież to o to chodzi, gdyby był skuteczny lek na otyłość wszyscy byśmy już... -
-
Czy schudne?
czyli generalnie to jest dieta niskowęglowodanowa, czyli niebezpieczna dla cukrzyków i w ogóle osób na coś chorujących, coś ala dieta Atkinsa głównie białko, dobry tłuszcz warzywa i owoce no ja się boję teraz ekperymentować po tych wszystkich swoich przejściach z różnymi dietami, wolę mieć coś... -
Wspólne chudnięcie
ja po wielu latach prób i poszukiwań dobrego odchudzania dla siebie stosuję dietę z www.vitalia.pl to jest Smacznie dopasowana, ale można sobie wybrać taką jaka Ci odpowiada. Polega to na tym że: - najpierw ustawiasz swoje preferencje i na ich podstawie dostajesz plan diety i plan treningowy -... -
DIETY
to ja dorzucę też swoją, 6 kg w 1,5 miesiąca i jeszcze nie powiedziałam dosyć: SMACZNIE DOPASOWANA: ilość posiłków - ustawiasz sama, ja mam 4 z posiłkami na zimno do pracy i na końcu obiadokolacja czas trwania - podobno całe życie, bo ma to być zmiana stylu życia na zawsze, stąd hasło... -
Z dietą przez lata
a mi się spodobał ten kurs co tydzień dostaję porady i generalnie też takie podejście psychologiczne u nich widać, zaczęłam od diety, a potem wprowadzili to. w sumie, z kazdym tygodniem diety czujesz, że potrzebne ci jest wspracie i tutaj pokazują jak można je budować, podoba mi się to i pełna... -
czy wypada w rajstopkach latm ?
jeśli masz ładne opalone nogi i niezbyt "kusy" strój, to wg mnie możesz iść bez rajstop rozumiem zakładanie rajstop kiedy nogi niefajnie wyglądają i krępujesz się ich pokazywać, to rajstopa zawsze jakoś ubierze, ale w sytuacji pierwszej ja poszłabym bez ;-)- kasia80
- Post #3
- Forum: Moda damska
-
Włosy
może stosujesz niewłaściwe szampony, ja kiedyś tez miałam problem z włosami, ale jakoś teraz się uspokoiło to jaką mamy cerę i włosy chyba zależy także od wieku, jak nie dasz rady z tym, to najlepiej iść do dermatologa- kasia80
- Post #5
- Forum: Pielęgnacja i uroda
-
ile kcal dla faceta?
są specjalne kalkulatory do obliczania zapotrzebowania, sam wiek to trochę za mało spróbuj obliczyć na podstawie tego: http://www.vitalia.pl/index.php/mid/6/fid/22/odchudzanie/diety/act/cpm tu tylko wpisujesz dane i sam liczy -
Wspólne chudnięcie
montignac jest w porządku, jesz dużo i chudniesz ja teraz próbuje jednak coś innego i na razie jest super co do wparcia, to na pewno się przyda :-)